Liekais svars uz vēdera krājas tikai tādēļ, ka gremošanas trakta darbība ir traucēta.
Mūsu piedāvātie vingrinājumi samazinās vidukļa apkārtmēru, un vēders kļūs plakanāks. Šos vingrinājumus varat pildīt mājās. Tie palīdzēs novērst gremošanas trakta problēmas.
Šķir lapu tālāk, lai iepazītos ar vingrinājumiem!
Izlasi arī
